On turning 30: 15 great experiences and 15 life lessons that shaped meMentally I’m in Japan currently to see cherry blossoms.Mar 28Mar 28
“Self-limiting beliefs”-ийн талаар ойлгосон зүйлсБиднийг төрсөн цагаас эхлэн эцэг эх, асран хамгаалагчид, багш, ангийн хамт олон, нийгмийн зүгээс бидэнд тодорхой үзэл бодлуудыг автоматаар…Feb 171Feb 171
Wrapping up 2024: Outgrew my old selfAs the year of 2024 is coming to an end, I would like to conclude my year real and raw. Not every year, every month, every day can be full…Dec 25, 2024Dec 25, 2024
How it feels like hitting rock bottomIn the deep down I know it will get better. I already know that I will be just fine. But in the meantime, let me feel what I feel.Dec 3, 2024Dec 3, 2024
Stop blocking your own blessingsProbably one of the key lessons I learned this year:Nov 15, 2024Nov 15, 2024
‘Desperate Energy’ гэж юу вэ? Яаж түүнээс салах вэ?“Хүсэхэд хясна” гэдэг манай монгол хэлц бараг л энэ нийтлэлд өгүүлэх “desperate energy”-ыг товчоор хэлж байна.Nov 5, 2024Nov 5, 2024
Monday Motivation: Trust the Divine Timing ❤Let me share a beautiful lesson I learned in the last several months.Oct 28, 2024Oct 28, 2024
“BetterTogether” клубыг танилцуулж байна20-иод нас их сонин үе. Найзууд шигшигдэж, ганцаараа олон ч бэрхшээлүүдийг туулна…Oct 10, 20241Oct 10, 20241
17 things I am trying to UNLEARNWe all have flaws — many of us have unknowingly toxic habits that prevent us growing as a person. Sometimes, only person that holds us is…Sep 17, 2024Sep 17, 2024
Өөртөө нигүүлсэнгүй хандах тухайд / On Self-Compassion2022 оны 12 сард Арлингтон хотноо нэгэн чөлөөт бичээчдийн уулзалтад сонссон үгс сэтгэлд маш тод үлдэж, хэцүү үедээ санадаг юм. Үүнийг уншиж…Sep 10, 2024Sep 10, 2024
